Sport

Cvičení v zaměstnání

Anonym

17:10 | 5.2.2010
Anonym

Hodnocení

CVIČENÍ V ZAMĚSTNÁNÍ - CVIČENÍ NA BOSU MÍČÍCH PŘÍMO U VÁS V PRÁCI (udělejte si pauzu a zavolej te nám) Zbavíme Vás bolesti zad a šíje, nastolíme dobrou náladu a dostaneme Vás do dobré fyzické i duševní nálady.

Cvičení v zaměstnání
Cvičení v zaměstnání

Tento nápad vznikl z reakcí některých klientů, kteří stavěli svou obhajobu na tom, proč nechodí cvičit pravidelně na argumentu: „Když přijdu z práce domů, již se k návštěvě fitness nedokopu“.

A tak dvě kamarádky, Zuzka a Hanka, vymyslely, jak tyto argumenty přelstít a rozhodly se přijít na trh s něčím novým a bezkonkurenčním. Služba Fitko na kolečkách spočívá v tom, že instruktorky přijedou přímo do firmy, zregenerují vaše tělo a i do mozku nalijí novou energii. Hned se potom lépe pracuje, tělo nebolí a hlava je plná nových nápadů. Tato služba je zároveň báječným programem na víkendová školení či teambuildingy.

Instruktorky se řídí mottem: „Sport není cíl, ale životní styl“. Hanka i Zuzka jsou obě profesionální instruktorky Bosu a Spinningu, které do svých lekcí přináší nejen pot a dřinu, ale i radost, potěšení, zábavu a dobrou náladu. Při svých hodinách zdůrazňují klientům především technicky správné provedení cviků, což znamená, že kvalita je vždy kladena před kvantitu.

A proč právě Bosu? Cvičení na Bosu neboli Bosu Balance Trainer je specificky navrženo tak, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na Bosu vždy hledáte cestu nejmenší stálosti s co nejmenší námahou. Například nejzákladnější cvičení na Bosu (stání oběma nohama na "bublině"). Ihned si uvědomíte, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení centrálního nervového systému a umožňuje tak vzájemnou interakci systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu.

Zdroj: Zena-Podnikatelka.cz

Nepřehlédněte

Těsná prohra Slovanu "C" s Aší | TJ Slovan…

Těsná prohra Slovanu "C" s Aší | TJ Slovan Karlovy Vary

30.1. | 10:14 Tjslovankv.g6.cz

Céčko přivítalo na domácích drahách tým z Aše, který se v…

Uruguajsky kanonier Suarez uz patri Liverpoolu - Futbal…

Uruguajsky kanonier Suarez uz patri Liverpoolu - Futbal - Sport

28.1. | 20:58 Aktualne.centrum.sk

Aktualne.sk - kompletne spravodajstvo, spravy z domova i zo…

Silniční kolo Fondriest TF1 Anniversary Chorus SL -…

Silniční kolo Fondriest TF1 Anniversary Chorus SL - vel. L - Výprodej skladových kol - Celá kola |.

28.1. | 11:55 Dev.kolokram.cz

Kolo je skladem ve velikosti L. Dodání možné okamžitě.

Metodika tréninku a výživové poradenství » Jiří Lenikus…

Metodika tréninku a výživové poradenství » Jiří Lenikus - Osobní Trenér Fitness

28.1. | 09:22 Jirilenikus.cz

Narodil jsem se 5. srpna 1978. Se sportem jsem začal poměrně…


Komentáře

  • Tento článek ještě nikdo neokomentoval. Buď první!
  • Anonym

Oblíbenost