CVIČENÍ V ZAMĚSTNÁNÍ - CVIČENÍ NA BOSU MÍČÍCH PŘÍMO U VÁS V PRÁCI (udělejte si pauzu a zavolej te nám) Zbavíme Vás bolesti zad a šíje, nastolíme dobrou náladu a dostaneme Vás do dobré fyzické i duševní nálady.
Cvičení v zaměstnání
Tento nápad vznikl z reakcí některých klientů, kteří stavěli svou obhajobu na tom, proč nechodí cvičit pravidelně na argumentu: „Když přijdu z práce domů, již se k návštěvě fitness nedokopu“.
A tak dvě kamarádky, Zuzka a Hanka, vymyslely, jak tyto argumenty přelstít a rozhodly se přijít na trh s něčím novým a bezkonkurenčním. Služba Fitko na kolečkách spočívá v tom, že instruktorky přijedou přímo do firmy, zregenerují vaše tělo a i do mozku nalijí novou energii. Hned se potom lépe pracuje, tělo nebolí a hlava je plná nových nápadů. Tato služba je zároveň báječným programem na víkendová školení či teambuildingy.
Instruktorky se řídí mottem: „Sport není cíl, ale životní styl“. Hanka i Zuzka jsou obě profesionální instruktorky Bosu a Spinningu, které do svých lekcí přináší nejen pot a dřinu, ale i radost, potěšení, zábavu a dobrou náladu. Při svých hodinách zdůrazňují klientům především technicky správné provedení cviků, což znamená, že kvalita je vždy kladena před kvantitu.
A proč právě Bosu? Cvičení na Bosu neboli Bosu Balance Trainer je specificky navrženo tak, aby pomohlo dosáhnout rovnováhy mezi svalovými systémy posturálních a fázických řetězců rychleji, bezpečněji a kompletněji než jiné tréninkové zařízení. S každým cvičením na Bosu vždy hledáte cestu nejmenší stálosti s co nejmenší námahou. Například nejzákladnější cvičení na Bosu (stání oběma nohama na "bublině"). Ihned si uvědomíte, že stání je velmi komplexní a dynamické. Tím dochází k rozvíjení centrálního nervového systému a umožňuje tak vzájemnou interakci systémů intuitivně nalézat pozici nejmenšího odporu.
Zdroj: Zena-Podnikatelka.cz