Společnost | Vzdělání

Tvorivá vizualizácia (1.)

Hodnocení

Každý z nás má schopnosť vizualizovať si úspech a uskutočniť svoje nádeje a sny. Tvorivá vizualizácia je prirodzenou schopnosťou ľudskej mysle. Takým alebo onakým spôsobom ju využil vlastne každý, kto dosiahol mimoriadny úspech. Chcete to skúsiť i VY?

Tvorivá vizualizácia (1.)
Tvorivá vizualizácia (1.)

Tvorivá vizualizácia je schopnosť vidieť mysľou. Túto schopnosť má každý, no niektorý ľudia ju majú prirodzene lepšie vyvinutú ako iní. Vždy, keď sa cez deň zasnívate, vizualizujete. Kedykoľvek sa nad niečím zamyslíte, vytvorí sa vám v duchu istý obraz. Uvediem príklad. Pomyslite si na priateľa zo základnej školy. Všimnite si obraz, ktorý sa vám okamžite vynorí, len čo si v duchu vybavíte zábavu, akú ste spolu zažívali. Spomeňte si na nejakú príležitosť, keď ste boli hrdý na niečo, čo sa vám podarilo. Opäť si vychutnávajte obrazy a pocity, ktoré sa vám pritom vynoria v mysli.

Tieto obrazy máte uložené v pamäti a vyvolávate ich. Avšak v mysli si neustále vytvárate aj obrazy udalostí, ktoré sa ešte neudiali. Predstavte si dvoch mladíkov, ktorý idú na večierok. Jeden si predstaví, ako vojde do miestnosti a nebude sa mať s kým rozprávať. Druhý si predstaví, ako sebavedome vchádza dnu a stretáva krásne dievča. Ktorý z nich sa bude podľa vás na večierku lepšie baviť? Obaja si vizualizovali situáciu z blízkej budúcnosti a obrazy v ich mysliach rozhodnú o tom, čo sa stane. Môžete s istotou predpokladať, že prvý chlapec sa bude na večierku cítiť mizerne, kým pre druhého to bude neopakovateľný zážitok. Ich myšlienky sa stanú proroctvami, ktoré sa samy naplnia.

Už ste si niekedy predstavovali, aký by bol váš život, keby ste mohli mať všetko po čom túžite? Keby ste mohli byť kýmkoľvek a robiť si, čo len chcete? Toto je príklad kladného využitia tvorivej vizualizácie. Ľudia si môžu pomyslieť, že priveľa snívate, ale ak je to tak, netušia, akú moc môžu sny mať. Woodrow Wilson, dvadsiaty ôsmy prezident Spojených štátov, povedal:, , Stávame sa veľkými prostredníkmi našich snov. Všetci veľký ľudia veľa snívajú. Vidia všetko v ľahkom opare jarného dňa či v červenej žiare dlhého zimného večera. Niektorý z nás nechajú tieto sny vyschnúť, iní ich však živia a chránia, v zlých časoch ich opatrujú aby ich nakoniec vlastné sny doviedli na slnečné svetlo, ktoré tých, čo úprimne veria v splnenie svojich snov, nikdy neminie.“ Znie to ako by Woodrow Wilson používal tvorivú vizualizáciu.

Váš mozog je neuveriteľný nástroj, ktorý vám môže splniť čokoľvek, čo si želáte. Dvanásť miliárd buniek, z ktorých pozostáva, má neobmedzenú moc. Často sa hovorí, že využívame len desať percent našej mozgovej kapacity. Dokázalo sa však, že keby sme každú minútu od okamihu narodenia až do momentu smrti mali jednu novú myšlienku, nevyčerpali by celý mozgový potenciál. Je totiž bezhraničný.

Zdroj: Um.zonax.sk

Nepřehlédněte

Rezort obrany daroval Červenému krížu nevyužité…

Rezort obrany daroval Červenému krížu nevyužité prikrývky

7.1. | 02:43 Webnoviny.sk

Organizácia ich chce využívať napríklad po povodniach.

Soud už ví, proč zrušit volby. Šuškají si to pražští…

Soud už ví, proč zrušit volby. Šuškají si to pražští politici | Praha politi

7.1. | 02:43 Parlamentnilisty.cz

Obavy ze zrušení voleb dostávají konkrétní podobu. V…

Kužma: Sociálne dávky by si mali ľudia v hmotnej núdzi…

Kužma: Sociálne dávky by si mali ľudia v hmotnej núdzi odpracovať

7.1. | 02:43 Korzar.sme.sk

Rómsku otázku považuje poslanec Štefan Kužma (SDKÚ) za…

Jak číst rychleji a efektivněji? Naučte se opravdu…

Jak číst rychleji a efektivněji? Naučte se opravdu číst!

9.11. | 19:39 Webitech.cz

Naučte se číst rychle a efektivně s online projektem…


Komentáře

  • Tento článek ještě nikdo neokomentoval. Buď první!
  • Anonym