Powerball je doporučovaný pro posilování a trénování tělesných partií (výhradně předloktí, bicepsu, tricepsu, ramen, prstů a zápěstí). Velmi žádaný je u sportovců, kteří aktivně provozují jeden z následujících sportů: golf, lezectví, stolní tenis, squash, tenis a jiné. Vyhledávaný je také u muzikantů, kteří hrají na strunné, dechové či klávesové nástroje.
Máte-li problém s karpálním tunelem, tak je powerball velmi dobrý rehabilitační prostředek právě pro vás. Je dokázáno, že cvičení s tímto pomocníkem napomáhá k léčení tohoto syndromu (nemluvíme zde však o silovém cvičení, ale rehabilitačních pohybech). Fyzioterapeuti se také shodují, že je skvělým rehabilitačním pomocníkem po zlomeninách, kdy pomáhá posílení a stabilizaci kloubů (zápěstí a prstů).







