Dieta modelek je speciální typ redukční diety, která je změřená především na velmi rychlé snížení váhy. Tato dieta vám pomůže zhubnout až několik kilo během velmi krátké doby. Tato dieta je krátkodobá, ale během 3 až 5 dní můžete zhubnout až o tři kila.

Dieta modelek má své jméno podle toho, že jí objevili v Americe, v Hollywoodu. Tam se tato dieta modelek stala populární především mezi modelkami, herečkami a dalšími slavnými osobnostmi. Právě tito lidé totiž poměrně často potřebují snížit svoji váhu během velmi krátké doby a dieta modelek je právě to co jím s tím pomáhá. Tato dieta je tak ověřená a mnoho lidí díky ní snížilo svou váhu. Je to tedy zaručená cesta jak rychle zhubnout o pár kilo

Je nutné ale upozornit že dieta modelek se nehodí pro dlouhodobé hubnutí. Tato dieta je zaměřena především na rychlé snížení váhy o několik kilo. Na to, aby vám pomohla zhubnout o několik desítek kilo, se vyloženě nehodí. Vzhledem k jejímu velmi jednostranně zaměřenému jídelníčku by její dlouhodobé užívání mohlo způsobit zdravotní problémy.

Dieta modelek se také může hodit, pokud chcete trochu pročistit svůj organismus. Třeba pokud jste se o vánocích celé dva týdny přecpávali sladkostmi a jinými dobrotami, dieta modelek je právě to co by vám mohlo pomoci pročistit organismus a vrátí se zpět k vašim běžným stravovacím návykům