Předcházet přímo vzniku očních vad nejde. Dodnes lékaři neví, proč se oční vady v populaci vyskytují, nejvíce se však mluví o genetice, nadměrné zátěži zraku nebo špatnému vývinu zraku v dospívání. O zrak se můžeme starat mnoha způsoby. Měli bychom dbát na správné osvětlení při čtení knih (s tím je spojená i min. vzdálenost hlavy od knihy 30 cm), pravidelné přestávky při práci na PC, vyváženou stravu s vitamínem E, hygienu atd. Je také dobré nechat se jednou za půl roku zkontrolovat oftalmologem.

Oční cviky jsou určené hlavně pro procvičení okohybných svalů. Mohou částečně zlepšit některé nemoci jako je např. tupozrakost (amblyopie), která postihuje děti. Na samotnou ostrost zraku tyto cviky vliv bohužel nemají. Seznam cviků najdete na http://www.oc­nivady.cz/…rak­.p48.html.

V dnešné době lze řešit dioptrické vady pomocí brýlí, kontaktních čoček, excimer laseru i IOL fakických čoček. Zde si medicína dokáže poradit i s velmi vysokými vadami, na které např. brýle ani čočky nestačí. Rekordně v plzeňské oční klinice Ofta dokázali laserem odstranit –24D, běžně lékaři odstraňují pouhou polovinu.

Seznam pracovišť v ČR, které se zabývají odstraněním dioptrických vad laserem najdete na webu www.ocnivady.cz . Pro pacienty, kteří se chtějí podělit o své zkušenosti je spuštěno od roku 2005 forum.