Terapie v Polariu využívá léčebných účinků extrémně nízkých teplot. Díky moderní technologii současné doby lze uměle vytvořit chlad až -160°C. Pobyt v tak nízké teplotě v Polariu trvá pouze dvě až tři minuty, ale bezprostřední efekt trvá po mnoho hodin. Při opakovaných pobytech dochází v mnoha případech k úplnému vymizení zdravotních problémů.

Teplota uvnitř těla se krátkodobým působením chladu nezmění. Velmi rychle se ochladí pouze jeho povrch, a tím dojde k obrovskému překrvení trvající několik hodin a dosahující čtyřnásobně vyšších hodnot než před chladovou terapií. Tak velké překrvení výrazně zlepšuje metabolismus tkání a zrychluje vyplavování škodlivých produktů (laktátu, histaminu), zvláště v myoskeletálním systému.

Subjektivní pocit bezbolestnosti, trvající šest až osm hodin po každé terapii, umožňuje vyšší intenzitu a efektivitu rehabilitace. Kombinace řízené rehabilitace a utlumení bolesti chladem je zcela jedinečná a přináší vynikající léčebné výsledky.

Pobyt v Polariu je významný také pro psychiku člověka. Po terapii zpravidla výrazně klesá hladina úzkosti a dráždivosti a zlepšuje se celá řada psychických procesů - rychlost rozhodování, myšlení, zvýšení odolnosti proti únavě, depresi, stresu.