Kustovnice čínská je v Česku dosud méně známý druh ovoce. Jedná se o plod, který pochází z Číny, kde je velice oblíben, dokonce se mu často přezdívá jako Elixír života. Kustovnice čínská obsahuje řadu vitamínů, stopových prvků a dalších zdraví prospěšných látek. Jde zřejmě o nejzdravější ovoce, které můžete v Čechách koupit.

Rostlina kustovnice, jiným názvem Goji, je trnitý keř plodící červené bobule. Číňané tyto plody využívají už tisíce let jako lék a osobní elixír života. V Česku se s se sladkými plody kustovnice čínské můžete setkat v lékárnách, ale v poslední době je k dostání i v hypermarketech. Další možností, jak se dostat ke kustovnici, je si ji vypěstovat na zahrádce. Rostlina není na pěstování vůbec náročná.

Co je na tomto malém plodu zajímavé jsou bezpochyby jeho zdravotní účinky. Toto léčivé ovoce totiž obsahuje 18 druhů aminokyselin, 21 stopových prvků (například měď, fosfor, vápník, selen, železo, karotenoidy a betakarotenoidy). Ve výčtu složení nemůže chybět zmínka o vitamínech C, B1, B2, B6 a E. Je až s podivem, co vše ukrývá tento malý nenápadný plod kustovnice čínské. Skoro by se dalo říci, že je to koncentrované zdraví v malé červené pilulce. Pojďme se tedy blíže podívat na léčebné účinky kustovnice čínské.

Jedním z hlavních účinků Goji je pozitivní působení na proces stárnutí. Kustovnice totiž zpomaluje proces stárnutí. Dále posiluje imunitu organismu a obranyschopnost. Dobré výsledky dosahuje kustovnice při léčbě očních vad. Pokud například nosíte čočky, nebo jsou vaše oči jinak namáhané, je kustovnice čínská dobrým pomocníkem. Dokáže uklidnit podrážděné nebo unavené oči. Dlouhodobě uživání může dokonce zlepšit zrak. Svou nezanedbatelnou úlohu hraje také v oblasti detoxikace organismu. Podporuje správnou funkci jater a ledvin. Dobře se uplatní i při vysokém krevním tlaku, který dokáže snížit. Navíc podporuje tvorbu důležitých červených krvinek. Goji také pročišťuje organismus od škodlivých látek. Zajímavým tipem je uživání kustovnice po flámu, pokud vás bolí hlava. Velkou měrou se podílí na potlačení různých alergií, astmatu. Kustovnice má blahodárný efekt na kožní nemoci. To jistě ocení pacienti s lupénkou, která je dosud prakticky nevyléčitelná. Trápi-li vás poruchy erekce, zkuste podpořit váš krevní systém právě kustovnicí čínskou. V kombinaci s některým s doplňkem stravy na podporu erekce dosáhnete příznivých účinků.